現在已經是春風徐徐的時刻，再過不久就即將迎接正式夏天了!
當然，也到了專注於防曬保養的季節。
防曬要從什麼時候開始?
紫外線預防要怎麼做才好?
其實，防曬與紫外線的攻防戰從春天就已經開始了!!
肌膚的防曬不用說，當然很重要，但是頭髮的防曬也是非~常重要的喔!
因為，除了燙髮、染髮等藥劑傷害之外，頭髮最常見的受損原因就是
- 摩擦(擦頭髮時/梳頭髮時)
- 熱(吹風機/電棒)
- 紫外線
這三種。
而且，頭髮是整個人體中最接近陽光的，承受的紫外線是肌膚的3倍 !!
試著想像一下你應該就會覺得，的確「頭髮才更加需要完善的防曬對策」!
那麼首先，就先來了解一下關於「紫外線」的基本知識吧!
紫外線是什麼?
紫外線(Ultraviolet)，簡稱UV。
根據紫外線的波長不同又可分為 3種。
紫外線A ⇒ UVA
紫外線B ⇒ UVB
紫外線C ⇒ UVC
紫外線的波長越長，穿透力就越好但能量弱；反之，波長越短，則穿透力弱但能量很強。
通常我們在選購防曬產品時，都會記得看防曬係數，像是: SPF30、PA+等，
「反正只要選數字大的應該效果就會更好吧」，但真的是這樣嗎?
還是反而會造成肌膚的負擔呢?!
所以，接下來就要讓你徹底了解上述的紫外線種類和區別，
就可以在必要的時間點、選出你最需要的抗UV產品了!!
# UVA (Ultraviolet-A)
在一年內能夠抵達地表的紫外線中佔了約95%，因為波長較長，穿透力很強，所以能夠深入到肌膚的真皮層。
也是造成肌膚的細紋、斑點和鬆弛等「光老化」問題的元凶。
而測試防曬產品對UVA之防曬效果的數值表示為PFA或是PA。
- PFA = Protection Factor of UVA
- PA = Protection Grade of UVA
# UVB (Ultraviolet-B)
UVB的波長較短，所以穿透力會比UVA還弱，只能穿透至表皮層。
但因為光線能量強，所以會導致皮膚發炎、紅腫等曬傷現象；也是引發黑斑及雀斑和乾燥肌膚的原因。
在夏天這樣紫外線指數高的季節裡，在戶外待久了容易曬傷也是因為UVB的緣故。
測試防曬產品對UVB之防曬效果的數值表示SPF。
- SPF = Sun Protection Factor
# UVC (Ultraviolet-C)
雖然光能最強，對生物體造成的傷害最大；但因為波長短穿透力弱的關係，基本上在臭氧層就會被擋下來了，無法穿透到地表。
(直到近幾年臭氧層破洞才又開始被關注)
以上，就是關於紫外線的基本知識了!
可以了解到，目前我們迫切需要採取的紫外線對策就是，對付UVA和UVB的方法!
下一章將會詳細介紹關於SPF、PA「防曬係數」，可以先讀完這一章再對照內容，就會更了解關於抗UV防曬對策該如何實行喔~